ONIGIRI

薬膳・漢方マイスターのONIGIRIです。 このブログ 「あなたへのおいしい食手紙」 は、 薬膳を中心にお届けします。 「薬膳って難しそう…」そんなイメージ、ありませんか？ でも実は、スーパーに並んでいる食材や、いつもの献立にほんの少し 工夫を加えるだけで、体にやさしいごはんがつくれます。 日々のごはんにそっと心を添えるような、やさしい知恵とおいしいヒントをお届けできる、そんな場所を目指しています。 また、風水のエッセンスもすこし交えていきます。 どうぞ、ONIGIRIからの“食の手紙を、 お茶を片手にゆっくりページをめくってもらえたら嬉しいです。