「食歴手帖」の記事一覧

2023年5月4日

【12ヶ月、お守り食材！】からだを整える食暦の手帖ー５月

2023年4月17日

【12ヶ月、お守り食材！】からだを整える食暦手帖ー4月

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ONIGIRI

薬膳・漢方マイスターのONIGIRIです。このブログ「あなたへのおいしい食手紙」は、薬膳を中心にお届けします。「薬膳って難しそう…」そんなイメージ、ありませんか？でも実は、スーパーに並んでいる食材や、いつもの献立にほんの少し工夫を加えるだけで、体にやさしいごはんがつくれます。日々のごはんにそっと心を添えるような、やさしい知恵とおいしいヒントをお届けできる、そんな場所を目指しています。また、風水のエッセンスもすこし交えていきます。どうぞ、ONIGIRIからの“食の手紙を、お茶を片手にゆっくりページをめくってもらえたら嬉しいです。

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